指甲盖长的好平请教一下吃什么最管用

女 | 19岁 2014-03-07 17:45:13 2人回复来自

健康咨询描述：以前指甲盖长的还行吧就是这一年，指甲盖有的就跟在慢慢减短一样指甲盖也越来越小，加上有时候自己觉得不好看，就老是剪短。去看了后，人家大夫说缺钙，我就一直吃钙片和维生素，吃了两瓶钙片了。平时我也吃肉水果等但是还是没见都多大变化请问一下医生，吃什么可以快点让指甲长好。非常感谢！

曾经的治疗情况和效果：去看了后人家大夫说缺钙，我就一直吃钙片和维生素，吃了两瓶钙片了。平时我也吃肉水果等但是还是没见都多大变化

想得到怎样的帮助：请问一下吃什么可以快点让指甲长好？？、着急

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2014-03-07 18:04:47 我要投诉

      病情分析：
      你这种情况是需要做微量元素的检测的，看看到底缺什么营养元素了？
      指导意见：
      缺什么就补什么就好了。若是肠胃功能不好引起的营养不良，那就调理肠胃。祝你健康。

叶爽爽重庆市长寿区妇幼保健计划生育服务中心护师擅长: 外科痔疮，疝气，前列腺汽划电切术，胆囊切除术等常见帮助网友：73

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2014-03-07 18:07:15 我要投诉

      病情分析：
      不光是缺钙，还可能是缺铁了。
      指导意见：
      建议先去医院查个微量元素，看看到底是缺啥了，一般指甲扁平应该跟缺铁有关。然后再补，也可以平时注意多吃些含铁丰富的食物。