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有问必答网 → 妇产科 → 不孕不育 → 男性不育多吃什么比较有利？

男性不育多吃什么比较有利？

男 | 28岁 2014-03-10 11:28:14 1人回复来自

健康咨询描述：结婚后一直想要小孩，可一直没有怀上，到医院检查我一起指标正常，是老公的问题，他精子存活率不高，排精量也少，开了中药调理，请问平时多吃什么比较好？

想得到怎样的帮助：男性不育多吃什么比较有利？

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yfss2012 其他帮助网友：27581称赞：67

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2014-03-10 11:28:14 我要投诉

你好，多食野味、鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。当今，营养过剩者越来越多，热补不如平补稳妥。各种水产品，大多性平而偏凉。生虾仁浸酒，滋阴补肾，有助于生精。甲鱼、龙虾，大闸蟹身价倍增。

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