晚上睡觉磨牙，如何治疗啊？

      病情分析：
      您好，磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.
      指导意见：
      应该注意：睡前尽量放松自己,入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等.多吃些含维生素丰富的食物.要放松心情,调整心态.
      

      病情分析：
      你好，睡觉磨牙多见于睡前精神兴奋或者营养不均衡，消化系统功能紊乱，肠道寄生虫病等。
      指导意见：
      治疗上主要有去除致病因素，特别是消除心理因素和局部因素，以减少紧张情绪，同时对于不同原因引起的磨牙症，亦可采取其他的有关治疗，如调磨咬合、修复治疗\到口腔科配一副磨牙垫睡觉时戴上,以保护牙齿等。希望我的回答对你有帮助。