手淫后精变少

      病情分析：
      考虑是手淫造成的肾虚。建议戒除手淫的习惯，可服中成药六味地黄丸来调理，
      指导意见：
      吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。
      

      病情分析：
      你好
      长期手淫习惯可引起肾虚，肾虚不能生精导致精液减少。
      常可伴有腰酸，精神疲倦，记忆力减退，健忘，腿软表现。
      指导意见：
      建议
      多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃香辣东西。
      禁止长期手淫，同时存在以上症状建议您及时进行中医科辩证治疗