喝柠檬水加蜂蜜能减肥吗

      你好女士很高兴为您回答问题，减肥的关键呢，就说摄入的总热量小于消耗的热量，那么一定要想方设法增加热量的消耗，减少热量的摄入。单纯的柠檬水和蜂蜜了，是不能很好的减肥的。
      

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，是有一定的效果的，但是不能完全的确定的，希望对你有帮助。
      指导意见：
      首先，建议就诊医生，积极的在医生的指导下，调整饮食的摄入，多运动，上述的食物是有一定的效果的，希望注意。
      

      病情分析：
      你好，你目前的这种情况可以通过缩减饮食和增加运动量的方式来进行减肥。
      指导意见：
      建议你在日常生活中饮食上不要吃高热量，高油腻性食物，平时要多运动，多锻炼。
      
      以上是对“喝柠檬水加蜂蜜能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。新鲜蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖。
      指导意见：
      一般蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。
      

      病情分析：
      你好，根据你所述的情况分析，蜂蜜能迅速吸收而且能及时补充营养，排除体内毒素，柠檬富含VC，抗氧化，减肥时VC含量足够的话能够达到事半功倍的效果。
      指导意见：
      其实最好的减肥方法是节食加运动，单纯这么弄胃会坏掉的，建议还是要配合适当的运动来辅助，希望对你有帮助，祝你身体健康。