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学生用保鲜膜可以瘦腿吗

女 | 16岁 2014-03-15 10:45:15 6人回复 来自大同市

健康咨询描述: 保鲜膜可以瘦腿吗?我是学生,想问一下保鲜膜可以瘦腿吗?有没有什么副作用?:

想得到的帮助: 不知道啊

医生回复区

刘志钢
刘志钢 吉林市化工医院   主任医师 擅长: 原发性肝癌,胆囊炎,急性胰腺炎,胃癌,乙状结肠癌, 帮助网友:10745
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2014-03-15 10:55:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,瘦腿一般建议使用经络疗法。
      指导意见:
      不要使用任何药物,都是没有作用的,建议使用胆经敲击的方法,望您安康。

王红梅
王红梅 青龙满族自治县中医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤,肿 帮助网友:4141
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2014-03-15 10:55:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,做有氧运动会使身体内的脂肪转化为肌肉,同时肌肉也不会变粗.有氧运动包括:慢跑,游泳,跳跃运动,健美操,长距离骑自行车等耐性运动,可以瘦腿.
      指导意见:
      从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少,耗能大的有氧运动.控制饮食量,尽快将腿部脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,多吃香蕉,苹果,西瓜可以瘦腿美腿.

王长征
王长征 鲁西南医院   主治医师 擅长: 胆囊炎,肝癌,结肠癌,阑尾炎,甲状腺癌,急性乳腺炎 帮助网友:9122
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2014-03-15 10:55:47 我要投诉

      病情分析:
      瘦腿可以每天晚上,双手扶在墙上,做下腰运动,每次持续10分钟。躺在床上或是地上,右腿向上抬起,然后放下。左腿抬起,然后放下。
      指导意见:
      一定要尽可能的抬高哦。反复20次3、每天做80-100个下蹲。最简单的瘦腿方法,就是将两个膝盖用力的并紧,轻微的下压,这样快速做五到六次就可以了。注意做这个动作的时候不必屏住呼吸。
      以上是对“学生用保鲜膜可以瘦腿吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

乔蔓丽
乔蔓丽 连云港市东方医院   主管护师 擅长: 擅长阑尾炎,胃肠穿孔修补术,甲状腺囊肿,腹股沟疝, 帮助网友:8809
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2014-03-15 10:56:24 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友,这种情况建议你放松心情,保鲜膜可以瘦腿不确切
      指导意见:
      这种情况建议你营养均衡,多锻炼为主,保鲜膜长时间使用引起毛囊炎等,祝您健康

程世川
程世川 其他 帮助网友:5473称赞:28
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2014-03-15 10:56:42 我要投诉

      病情分析:
      根据患者描述不会瘦腿。
      指导意见:
      您好,这种说法是没有任何科学依据的,建议不要相信,锻炼身体是最好的减肥办法,祝您生活愉快。

胡倩
胡倩 其他 帮助网友:5110称赞:35
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2014-03-15 10:57:27 我要投诉

      病情分析:
      患者女,年龄16岁,想用保鲜膜瘦腿。
      指导意见:
      你好,建议不要这样做,容易长痱子,祝你健康。

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