腰突致腿酸下午腰直不起

      病情分析：
      ，腰椎间盘突出症保守治疗主要是控制症状，缓解神经根水肿，但是长期保持一个姿势或是负重等情况，都会导致疾病复发。
      指导意见：
      建议保守治疗主要是：脱水消肿，降低椎管阻力，缓解神经根水肿，症状即会得到缓解，然后再行腰椎牵引、针灸、推拿等理疗，症状即会得到明显改善。
      

      病情分析：
      您叙述的情况考虑有后背部肌紧张，肌劳损的情况存在，建议您注意休息，一定要注意调节姿势，尤其是一个姿势工作或者学习等的时间不要太长，要注意调节
      指导意见：
      如果疼痛的较重的话，可以进行一下理疗，如按摩，热敷等，都可以的。
      

      病情分析：
      这种情况有可能是腰椎间盘突出导致的。
      指导意见：
      注意休息，不要进行剧烈的活动，可以做个腰椎的CT看看具体的情况，可以进行针灸牵引等理疗。
      
      以上是对“腰突致腿酸下午腰直不起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！
      您的情况可能是腰肌劳损，您需要到医院拍个片看看腰椎有没有问题。中医认为腰为肾之府，所以，您还需要注意房事是否频繁了。
      指导意见：
      建议你到医院针灸科就诊，可以采用保守治疗比如针灸、推拿、中频等方法配合中药来治疗。自己买云南白药喷雾剂之类的帮助活血止痛。建议睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，使腰肌得到放松。