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免疫力差吃什么比较好！经常性感冒

女 | 25岁 2014-03-24 16:51:07 2人回复来自

健康咨询描述：免疫力差吃什么比较好！经常性感冒免疫力差吃什么比较好！经常性感冒

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2014-03-24 16:51:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况建议你平时可以口服些人体免疫球蛋白胶囊，增强抵抗力。
      指导意见：
      平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。注意勤活动，多锻炼身体。

刘晔锦州市中心医院副主任护师擅长: 普外科的所有疾病，呼吸科的所有疾病帮助网友：4596称赞：1

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2018-07-07 13:11:33 我要投诉

你好。经常性感冒，免疫力较差日常生活需要特别注意调养。要养成规律，健康的生活习惯。早起早睡避免熬夜。积极参加体育锻炼。多吃蛋白质维生素含量丰富的食物。多吃新鲜的水果蔬菜。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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