健康咨询描述: 体寒,面色暗沉,皮肤干燥粗糙,从上大学离开家之后就变得斑点越来越多.有人说指甲上面出现的竖纹越多是有代表什么的是这样吗?现在十指的半月痕都没有了是体寒吗?来学校后经期就会不规律而且量少。有人介绍说桃花四物汤,这个可以吗?:
想得到的帮助: 如何有效调理并达到祛斑的功效
建议你平时避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动,应戴上阔边帽和墨镜,以避免阳光的直射,并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。平时在洗脸的时候,可以在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
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