慢性腰痛好几年了最近一次运动感觉扭到了腰痛的很厉害

      需要及时就诊检查明确诊断,必要的时候做个腰椎CT检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.

      
       您好!
      可采用我所自制［康骨膏］治疗 ,效果肯定.
      详细病情症状需进一步说明,可与我们取得联系.希望能帮助到你!

      您好：先要检查腰椎确定没有腰椎损伤,另外可以采取按摩,理疗等治疗
       可配合针灸,理疗,按摩治疗.硬板床休息,可坚持做床上体操.要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动.运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉,受风.
      
      以上是对“慢性腰痛好几年了最近一次运动感觉扭到了腰痛的很厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好；
       请问你是男性还是女性,因为腰疼要考虑很多问题,女性腰疼比如妇科疾病引起的腰疼,如果没有妇科病那就是腰间盘突出了,现在这样的骨科病医院还没有很好的效果女性腰疼消炎药是不能解除病痛的,西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是腰部根本不适合手术,神经线密集是不适合手术的原因,而且费用大,建议采用中医外敷的膏药,效果很好,从内体把炎症拔出来,通过毛孔吸收,如果信任可以去我的诊室看看,祝早日康复!