少精吃什么，一定要做试管婴儿吗

男 | 36岁 2014-04-01 10:39:31 2人回复来自

健康咨询描述： a精子10%，数量3.想要孩子，不做试管婴儿行不行？:

想得到的帮助：少精吃什么？不想做试管婴儿

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tihengjian168 其他帮助网友：47878称赞：1825

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2014-04-01 16:20:38 我要投诉

您好！a精子10%，数量3确实是比较少的，不过也不是一定要做试管婴儿。少精只要饮食得当，也是可以调理过来的。比如平时吃一些富含锌和硒的食物（海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等，动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是锌硒的良好来源），搭配育之缘慢慢调理，是可以改善您目前的少精症状的。

田莉峰江西省妇幼保健院副主任医师擅长: 试管婴儿,人工受精，不孕症，多囊卵巢，内分泌紊乱，帮助网友：167688称赞：5

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2020-08-22 11:36:14 我要投诉

      指导意见：
      你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！

挂号科室：生殖医学科

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