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吃蛋白质粉有没有副作用

男 | 30岁 2014-04-01 17:22:44 3人回复 来自

健康咨询描述: 我喜欢运动锻炼 但是因为身体素质不好 运动量大了 疲劳了就容易感冒 经朋友介绍 吃了蛋白质粉后 运动后感冒和疲劳的问题都解决了 身体明显有力 有精神了:

想得到的帮助: 想问问蛋白质粉能经常吃吗 有没有副作用 有没有注意事项 谢谢

医生回复区

冯永红
冯永红 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 月经不调,阴道炎,盆腔积液,子宫肌瘤,卵巢囊肿等护 帮助网友:5773称赞:3
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2014-04-01 17:23:23 我要投诉

      病情分析:
      感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。。。
      指导意见:
      平常尽量饮用姜茶法,以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒,这有助于提高身体抗病能力,每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体,卧室要经常通风
      

杜雨锡
杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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2018-07-11 06:29:34 我要投诉

      你好,根据你提供的情况,经常吃蛋白质粉,对身体有好处,可以增强集体的免疫力,并且增加肌肉的弹性,所以建议你选择正规品牌的蛋白质粉,每天适当的补充可以增强体力
      

张高峰
张高峰 西安工会医院   副主任医师 擅长: 肺炎,肺脓肿,慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,呼吸衰竭 帮助网友:5876称赞:90
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2018-07-11 06:27:17 我要投诉

      你好,蛋白粉也就是植物蛋白,其实对于我们正常人来说,是没有作用的,适用用化验肝功提示白蛋白降低的患者,补充白蛋白用,除此以外没有任何作用,如果有肾功能不全的患者,不建议食用。
      
      以上是对“吃蛋白质粉有没有副作用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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