病情分析:
可以适当食补,如怀山药、芋头、洋葱和大葱可以适量食用。
指导意见:
在冬天最好少吃绿豆等凉性蔬菜水果,而多吃温热食品,如姜、羊肉、枸杞,黑豆、黑木耳、黑芝麻等黑色食品也是有利肾脏的,可以吃一些,主要还是要适当运动,保证不着凉。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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