睡眠不好，精神不足，身体瘦弱

      病情分析：
      排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.
      指导意见：
      一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样.
      

      病情分析：
      您好，之前有没有检查过胃肠的情况?
      指导意见：
      建议到消化外科或者内科检查一下，考虑是胃肠疾病导致的。
      

      病情分析：
      这种情况有可能是气血亏虚导致的。
      指导意见：
      注意饮食增加营养，适当进行慢跑等活动，可以到中医科具体看看，可以服用归脾汤进行治疗。
      
      以上是对“睡眠不好，精神不足，身体瘦弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你经常腹泻，你最好是先看看消化科
      指导意见：
      你很瘦的，腹泻这是一个不可忽视的疾病，你有必要看看消化内科
      

      病情分析：
      你好，你这属于有点偏瘦啊
      指导意见：
      可能跟你自身经常胃疼腹泻有关，建议去看下内科，及时调理下胃肠道，多喝小米粥。
      

      病情分析：
      你好，你这建议去消化科就诊下，请问你这目前症状有多长时间了，平时生活压力大不，你这需要检查下肠道，看是不是有肠道疾病。
      指导意见：
      建议去消化科就诊下，希望我的回复能对你有所帮助，谢谢！
      

      病情分析：
      从您的描述来看，您是存在两方面的问题，一就是睡眠不好导致的，二就是胃肠功能不好导致的
      指导意见：
      所以您这种情况建议您到医院做个胃镜的检查看看，还可以常规吃点奥美拉唑肠溶片，再有就是注意的是睡眠不好的话，建议您可以常规吃点谷维素调理一下
      
      以上是对“睡眠不好，精神不足，身体瘦弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！