晚上失眠伴焦虑怎么办

      病情分析：
      您好，失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），
      指导意见：
      针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！
      

      病情分析：
      你好，考虑是植物神经功能紊乱导致的。
      指导意见：
      建议作息规律，避免精神紧张，忌烟酒，适当运动锻炼，睡前避喝浓茶、咖啡，规律进食，可服用谷维素片、刺五加片治疗，必要时去医院精神心理科做疏导治疗，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，失眠与个人的身心状态有很大的关系，应该进行合理的调整，避免或减少药物的使用。
      指导意见：
      应该在医生的指导下进行调整，养成良好的饮食生活习惯，营养均衡，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐的改善恢复
      
      以上是对“晚上失眠伴焦虑怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述来看应该是属于焦虑症的症状！
      指导意见：
      焦虑症有很多因素引起的，最关键的是你的心态和你的睡眠质量，心态要保持阳光，开朗，对事物抱有希望，还有睡眠一定要保证你的作息时间，睡觉之前最好是喝一杯牛奶会比较好的额！
      

      病情分析：
      你这个年龄就用这样的药物啊
      指导意见：
      请问你小小年纪有什么烦心事吗，你可以把你的烦恼向你的朋友诉说，这样可以缓解你地压力