乙肝小三阳该怎么养

      在饮食方面要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，要适当少吃些肉类，应低脂饮食，不吃燥热、寒湿的食物，以免加重肝脏的负担。如果有喝酒习惯的话，此时应该少喝或者不喝，这样才能对肝脏的功能恢复大有益处。
      

      患者你好：乙肝小三阳在养肝上要注意以下几点：一、饮食上：合理的膳食，对乙肝小三阳养肝护肝是非常重要的，乙肝小三阳患者养肝护肝要要保证提供足够的热量、适量的蛋白、丰富而全面的维生素、适量的纤维，患者多吃些苹果、山楂、橙子、梨等这类的食物，也可以吃些黄瓜、西红柿、萝卜这类的食物，尽量的少吃些香蕉、葡萄干、菠萝这类的水果，还可以吃些大蒜、洋葱、香菇、木耳等食物;戒烟酒，饮食清淡新鲜蔬菜，和易消化且富含蛋白质的食物，比如豆制品、瘦肉，鱼虾等。二、保持良好的心态：肝病患者多急躁易怒，而慢性乙肝患者因长期患病，精神压力大，情绪很不稳定，这就特别要注意保持良好的心态，不要过分顾虑疾病本身的危害，否则整天闷闷不乐，会影响睡眠和食欲，甚至加重病情。乙肝小三阳患者在日常生活中除了要做好养肝护肝工作外，还要注意防患以未然，定期到专业正规肝病医院，动态了解病情的发展变化，一旦病情有所变化，就应及时进行治疗