关于如何健康的喝茶？
健康咨询描述：
我喝茶的习惯:1，把多种茶叶混合在一起喝。2，每天大概能喝1.2L-1.8L的茶水。请问这样喝茶健康吗？我是21岁的大学生。喝多了茶除了饿的更快，上厕所次数更多之外没有什么特别的。就是不知道这样健不健康，咨询一下。谢谢
PS:多种指的是红茶，绿茶，大麦茶，菊花，决明子，枸杞，黄芪，西洋参。一起喝:
想得到的帮助： 就是如何健康的喝茶？
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病情分析：
现在这样使用多种茶叶和药材混合代茶饮，并不能有效发挥效力。其次不同茶叶属性不同，所以饮用时间，季节也会不同。
指导意见：
如绿茶是消暑的，一般在夏天饮用比较合适。但虚寒体质是不适合的。尤其冬天是不能饮用的。一般红茶是冬天饮用的，这是热性茶叶。不宜在高温状态下饮用。药材也是一样的。
好像没回答问题吧，我就问这样健康不健康，没有问是不是能发挥效力啊。。。好像只说了绿茶不能冬天喝，红茶不能夏天喝。这不基本等于没说吗……
不能发挥效力，还会影响体质。所以，现在状态使用不适合。
爱茶，但也要合理饮茶，一般每天饮5-6g茶就好。还有，一定要改掉空腹喝茶和喝浓茶的习惯。日常中，还是喝淡茶为好，爱茶，敬畏它的优点，也要包容它的缺点，合理避开，一样可以健康喝茶。
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