我生完娃娃乳房萎缩了扁平，有什么办法嘛

      病情分析：
      你好，生完宝宝结束哺乳期的女性都会感觉胸部的减小。
      指导意见：
      建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环，多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品和动物内脏、蛋类、奶类，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等，以上食物有助于乳房增大的功效，配合按摩胸部效果会更佳。
      

      病情分析：
      乳房在哺乳期由于泌乳激素的刺激，会保持坚挺的状态。但如果泌乳素和雌激素下降了，乳房的外形就会发生变化了。
      指导意见：
      针对那种乳房萎缩扁平的情况，应该增加营养供给，进行乳房的按摩，有助于促进血液供应，改善乳房的生长发育的，可能有一些效果的。