健康咨询描述: 请问,我在绝食减肥,只吃水果,我怕脸色不好,一直在喝三百甘草汤,但是发现绝食后喝了脸还是变黄了很多,我想问问绝食这段时间喝它是有益还是先别喝
病情分析:
这样减肥会直接损伤脾胃
指导意见:
肯定会脸色变黄直接导致气血损伤脾胃不足根本无法运化药物这样太幼稚太可笑
医生询问:
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样
病情分析:
你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获。
指导意见:
在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息,不建议使用减肥药。
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