怎样能把牙齿美白？

女 | 28岁 2014-04-12 18:25:59 1人回复来自

健康咨询描述：以前就觉得自己牙齿不够白，但因为在上学就没太在意，现在出来工作了，当然要时刻保持一个良好的形象，已经尝试了很多种美白牙膏了，可是效果几乎没有，很沮丧，更糟糕的是牙齿好像越来越黑了。

想得到怎样的帮助：有什么日常生活中要注意的细节可以帮助牙齿美白呢？

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2014-04-12 18:25:59 我要投诉

你好，注意饮食注意不要多喝咖啡、可乐等饮料，也不要多食用深色食物，尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以爱美者更要注意不要吸烟。注意清洁，牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，可在专业人员的指导下进一步使用专业的用品。另外，在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

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