丰胸有食疗或运动可做吗？

女 | 39岁 2014-04-13 15:57:01 1人回复来自

健康咨询描述：我的乳房有点下垂，没以前那么挺拔了，但魅力还是没减当年，现在想还丰满一点，看有没有食物丰胸或者运动丰胸这方面的资料。

想得到怎样的帮助：丰胸有食疗或运动可做吗？

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2014-04-13 15:57:02 我要投诉

你好，想丰胸可以加强营养物质的摄入，您可以多喝木瓜炖奶，其他的营养物质也是要加强的。同时建议您可以每天坚持做这个运动：您可以把两只手的手心对手心，然后移到胸前，这时候就是一个拜佛的姿势，这时候您可以两只手互相用力，这时候您就会感觉到胸部在用力，您每天坚持20分钟以上，会有不错的效果。

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