我总是气短胃凉感，吸收不好，是脾虚么总困

      病情分析：
      你好，胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。
      指导意见：
      胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
      

      病情分析：
      你好，往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。
      指导意见：
      建议，检查一下，根据具体的情况进行治疗。中医往往是可以采用中药配合按摩等治疗的。不要劳累。
      

      病情分析：
      你好，这种情况应该是脾胃虚寒，治疗的话，主要还是用药物来温养脾胃为主。
      指导意见：
      建议你服用一段时间的人身健脾丸和附子理中丸来治疗，平时的话，可以做点山药红豆薏米粥，放少许红糖，可以很好的健脾助消化，还有提高免疫力的作用。
      
      以上是对“我总是气短胃凉感，吸收不好，是脾虚么总困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就你的症状考虑你是肾虚的可能，建议你乌骨鸡同白果，莲肉，胡椒煮食。建议你平时不要吃过
      指导意见：
      油腻的东西，减少肝肾的负担，清淡饮食，注意休息，规律作息，平时注意保养肾脏就可以了。
      

      这是脾虚湿困的表现，但具体是脾气偏虚或是湿气偏重，还是兼有其它的证候，还是建议你在当地找个中医师开点中药或是中成药治疗下。中成药选用的话，藿香正气丸可以试试。