我有肠易激综合症，好痛苦

      病情分析：
      一般属于气虚的问题导致的
      指导意见：
      多属于心肝气虚心神失养的问题伴有舌淡舌苔白等
      医生询问：
      请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样
      

      病情分析：
      肠易激综合征是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和（或）大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。
      指导意见：
      建议避免敏感食物，减少产气食物（奶制品，大豆，扁豆等），高脂肪食物抑制胃排空，增加胃食管反流，加强餐后结肠运动。高纤维素食物（如麸糠）可刺激结肠运动，对改善便秘有明显效果。对病人进行耐心的解释工作，具体包括心理治疗，生物反馈疗法等，对于有失眠，焦虑等症状者，可适当予以镇静药。