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有问必答网 → 心理健康科 → 我小孩十一岁近半年怕肥，常故不吃饱饭怎办

我小孩十一岁近半年怕肥，常故不吃饱饭怎办

男 | 11岁 2014-04-16 23:52:20 1人回复 来自

健康咨询描述： 小孩十一岁了，近半年来常不吃饱饭，从壮实的健康儿间，变成一个瘦小不健康男童该怎么办？:

想得到的帮助： 需要心理医生帮忙解决

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孙厚鑫
孙厚鑫 护师 帮助网友：2052称赞：9
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2014-04-17 00:16:52 我要投诉

      病情分析：
      十一岁的小孩子正是生长发育的关键时期，要让他认识到这个时期的重要性，另外家长在这个时期也不要给孩子过度补充营养，造成孩子肥胖。
      指导意见：
      要对孩子的膳食合理安排，除了补充必要的蛋白质，还要多吃水果、蔬菜，让孩子的身体均衡发展。另外多鼓励他进行户外运动，尤其是有氧运动，这样不仅能保持好的身材，还能强身健体。
      

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