健康咨询描述:
[怎样预防痘痘疯长]
现在天气越来越干燥,皮肤也和天气差不多,现在脸上长痘痘了,没痘的人不知道有痘的痛苦,爱美之心,人人皆有,下面我讲下怎么预防痘痘越长越多。
1.切记洁面卸妆要彻底
不管是否化妆,每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤,一天最少两次。洗完脸之后可用收敛性化妆水或者清爽性的柔肤水擦拭面部,每周至少使用一次去角质清洁面膜来清洁毛孔,切记一天洗脸不超过3次。化妆也好,没化妆也好,因为痘痘大多和脸部的油脂有关,所以没有选用取油能力好的中性洗面奶洗脸是最好的.早晚各一次.洗完用清爽的爽肤水拍拍.7天最少用一次去角质的洗面奶,清洁毛孔.还有一点就是一天洗脸不超过3次.
2.不要用手触摸痘痘
如果上面有细菌,痘痘的地方刚好有创口,更加引起毛囊感染,所以痘痘红肿了.所以这样的习惯不可取.
3.出门注意防晒
就算是冬天,还是有紫外线的.紫外线会破坏皮肤细胞,皮肤变的脆弱,痘痘就容易恶化,越长越严重.所以外出一定要擦防晒霜
4.把刘海别起来
刘海的头发老在皮肤上蹭,也容易引发痘痘,头发会刺激脸部皮肤的.这个大家没想到吧.
5.油性皮肤不要进行按摩
有的朋友喜欢用按摩精油,美白,祛斑,收缩毛孔的功效,但是,如果你是油性皮肤,这些就最好别用了.因为按摩也会刺激皮脂腺,本来就是油脂过多,这些油脂分泌更多了.无意中促长的痘痘.....[怎样治疗春痘暗疮痤疮粉刺痘印红血丝脂肪粒]
《脸上长痘痘吃什么好呢?(图)》
青春痘暗疮痤疮粉刺痘印红血丝脂肪粒
病情分析:
您好,痘痘是青春期常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤问题。比较容易多发于脸部、背部、胸部等皮脂腺比较多的部位,常伴有皮脂溢出。
指导意见:
常用温水、用温和洗面奶洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痘痘都有一定帮助。
温馨提示:
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关,在生活中要注意面部清洁,合理的饮食,多吃蔬菜和水果,劳逸结合,保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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