健康咨询描述: 自己的心里素质挺不好的,就是毕业这么长时间了,都没有找到好的工作,每次面试的时候自己都是很紧张,所以都没有公司要我,我就变得更加的内向了,都不想和家里的人说话了,爸妈都很关心我,我也想恢复,但是就是试了很多方法都不行
想得到怎样的帮助:请问怎样治疗抑郁症最好?
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