感觉心慌慌的，一直纠结一些没有必要的问题
男 | 25岁 2014-05-04 17:23:53
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健康咨询描述： 昨天晚上胡思乱想，就想到了人的注意力问题，发现人好像不能同时注意到多件事情，还有上一段时间所想的事情这一段时间就无法想到，心里就犯蒙，感觉人的思想不是一个整体，而是由记忆断断续续的组成，于是我心里就觉得很不舒服，心慌慌的，感觉找不到整体的自己。。。我怎么会变这样，怎么会跟这种事情较劲呢？？:
想得到的帮助： 我到底该怎么调节？
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