骨头裂纹,吃什么有帮助,每天饮食都有什么要求

      病情分析：
      建议要注意休息，不要劳累。
      指导意见：
      平时要注意营养，可以喝一些排骨汤，鱼肉等，多吃蔬菜，水果。

      你好。根据您提供的信息看。建议近期多食用含钙丰富的食物比如鱼虾蛋奶等可以服用钙片。禁止负重活动。局部理疗热敷，关节适当功能练习。具体建议需要看到您的损伤部位和片子后给予指导。祝早日康复。

      你好，从描述的情况来看，是有裂纹骨折的情况。这样饮食方面需要避免辛辣喝酒，多吃水果蔬菜及优质蛋白质食物比如虾皮，牛奶，瘦肉等食物促进愈合。
      以上是对“骨头裂纹,吃什么有帮助,每天饮食都有什么要求”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      骨头裂纹就是骨折，这种骨折的治疗主要是包括固定，制动，促进骨折愈合，可以口服活血化瘀药物，饮食上加强营养，饮食多样化，避免挑食。

      病情分析：
      对于你的情况，考虑是裂缝骨折，属于骨折的一种特殊种类，主要是骨皮质连续性破坏，但骨未完全断裂。治疗主要是固定，防止再次伤害。
      指导意见：
      对于裂缝骨折的饮食没有特殊的规定，主要是补充营养，尽量补充些含有胶原纤维比较丰富的食物，或者含有钙质多的食物。只要是外固定稳定，没有再次外伤，很快就会好的。

      在早期的一段时间内，应该吃一些清淡易消化的食物，比如说蒸瘦肉、蒸蛋，一些炖的鱼汤之类，注意不要炖的太过油腻，同时多吃一些新鲜的绿色蔬菜，补充纤维和一些水果，比如香蕉。
      大概两三星期以后，淤青慢慢褪去，骨头开始生长，需要大量的营养，这个时候你可以用中药搭配各种鱼类，鸽子，枸杞，红枣等药材做成药膳来帮助补充营养。当然也要适当