手腕手筋都断了术后如何锻炼

      病情分析：
      这情况建议你可以到当地临床医生的指导下咨询的.
      指导意见：
      具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行，祝健康。
      

      你好，根据你得描述考虑有骨折及肌腱断裂，建议石膏外固定制动休息，口服药物活血止痛，接骨七厘胶囊口服促进骨愈合，待骨折及肌腱断裂修复后，循序渐进锻炼，局部热敷理疗，祝你早日康复！
      

      你好，这种情况相对来讲，如果是有制动的过程，那么确实有可能会产生黏连，这种大多数骨伤都是容易出现的，所以说后期应该介入康复治疗，做康复松动术。
      
      以上是对“手腕手筋都断了术后如何锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述情况，先活动每个手指头，活动肘关节，医生说可以活动腕关节了，再循序渐进，由主动锻炼过度到被动锻炼腕关节。
      

      一般来说肌腱断裂，术后需要十多个固定，四周拆除石膏后，进行手指伸曲锻炼，避免肌腱粘连。嗯，如果伤口愈合良好，可以局部热敷，理疗烤电，减缓粘连和疼痛现象。