感觉自己好像得了自闭症，有什么办法调整

      关键小范书轻轻加强营养，加强锻炼，增强体质，可能是精神紧张，压力过大引起的，首先要学会自我进行调理，睡觉前多喝牛奶，补补钙，一定要保证充足的睡眠，也可以多喝点钙铁锌口服液，或者是六味地黄丸，必要的时候就要采取心理疏导的方法，一定要和同事同时好好的进行沟通

      病情分析：
      你好；这种情况可能是抑郁症，自闭症，这种情况可以对症治疗。
      指导意见：
      一般可以去心理咨询，必要时可以用黛力新，盐酸西酞普兰等对症治疗。

      您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息
      以上是对“感觉自己好像得了自闭症，有什么办法调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这是一种心理疾病，应该引起重视。别憋在家里，多走出去，和朋友结伴出游，多聊聊天，吃吃饭，打个牌，玩个游戏，参加点公益活动，转转商店也可，祝你早日康复。

      你这个情况目前看一般是由于肝气不疏造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食生冷油腻等食物。适当的可以喝点逍遥丸进行治疗。