肾阳虚和气血虚，吃什么药效果好

      根据你所描述的上述症状，建议可考虑服用虚汗停颗粒、归脾丸、复方玄驹胶囊等药物进行调理治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。平时注意饮食，尽量避免食用辛辣刺激食物和生冷油腻食物。
      

      你好！根据你的描述冬天怕冷，精神状态不好，想睡觉这是脾肾阳虚的表现。夜晚睡觉出汗多，多梦这是肾阴不足的表现。脾主运化水谷精微，脾虚运化无力造成气血不足。
      根据你的情况建议到中医院中药汤剂调理更适合你。中成药归脾丸，金匮肾气丸想对比较合适。
      
      以上是对“肾阳虚和气血虚，吃什么药效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！肾阳虚，肾阳虚的人宜多吃一些海产品,韭菜。
      指导意见：
      起居有节，养成按时作息的习惯，使体内的生物钟处在最佳的状态。尽量少熬夜，房劳不要过度，可以在医生的指导下口服六味地黄丸和金锁固精丸进行调理。