健康咨询描述: 平时没有发现有什么不正常,就昨天晚上突然左腿膝关节痛有人说是缺钙,会吗?今天有轻了点。今年只有十岁。:
想得到的帮助: 是观察还是吃些钙片还是看一下医生?
病情分析:
你好,你小孩的情况,考虑是小孩生长发育引起的生长痛,生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛,这些部位没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿、压痛。只要腿不红不肿,没有变形,排除病变,不要过于担心。
指导意见:
生长痛不是病,不需要限制宝宝的活动,但如果疼痛比较厉害时,应该注意让宝宝多多休息,让肌肉放松,不要进行剧烈活动。多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋,都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利,可多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。祝你健康!
温馨提示:
在平时的生活中注意预防,注意劳逸结合。
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