健康咨询描述: 了,确切的说应该算是两个半月吧,总是怀不上,又查不出毛病,怎么办啊?男女备孕注意事项都有哪些呢?:
想得到的帮助: 备孕夫妻注意事项,男女备孕注意事项
您好,如若备孕总是怀不上可提高男性的精子质量,能增加怀孕的几率。男性在备孕期间的饮食中应该包含锌硒和其他富含抗氧化剂的食物。特别是锌硒元素,是保证男性体内精子正常运转所需,能提高精子活力和质量,并且还能消灭一些畸形精子。男性体内含锌元素低是不育的一个重要因素,所以在孕前男人每天应该从海产品、瘦肉、鸡肉中摄取锌元素,同时搭配育之缘片一起食用3个月。育之缘片富含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是优质锌元素的来源,对改善精子质量,避免停胎,保证宝宝健康有良好作用。
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