手上长倒刺，晚上睡不安稳，老是闹人，头发

      病情分析：
      4、辅食补铁：多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等，由于食物中的铁质不易吸收。
      指导意见：
      故需同时服用维生素E，同时还可以喝牛初乳，如生命阳光牛初乳，它对铁的吸收和运输、血液指标、肠道和呼吸道健康均得以改善。牛初乳强化人体从消化道捕获铁质的能力有两大作用，一是剥夺了一些病原微生物生长所需的铁，二是为机体免疫反应等生理功能提供必要的铁。
      

      病情分析：
      你好，考虑还是单纯补铁和补钙以及补锌。不需要补铁的情况下可以单纯服用钙和锌。
      指导意见：
      一般情况下服用药物对症治疗。另外定期复查微量元素测定。不需要担心。医生指导下服用药物。
      

      病情分析：
      你好，这个情况的话是一定锌元素和钙元素要补好的。否则激惹的状态和缺钙对宝宝都是不好的。
      指导意见：
      注意补充的话可以用液体的葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙假维生素D或者是鱼肝油的。晒晒太阳为好的。
      
      以上是对“手上长倒刺，晚上睡不安稳，老是闹人，头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。
      手上长倒刺、睡觉不安稳、头发黄、厌食挑食等等，是缺锌的表现；
      建议你给孩子服用些新稀宝牌锌硒宝片，它补锌效果比较好，没副作用吸收更高。坚持服用3个月左右的量，可以起到巩固不反弹的效果。可以试试。
      另外，钙和锌是不能同补的，因为钙锌吸收原理相同，同补会引起争夺蛋白载体而相互排斥。