肝炎预防和保持良好作息规律有关吗？

男 | 29岁 2014-05-25 13:23:14 1人回复来自

健康咨询描述：我已经有了肝炎疾病。现在非常后悔当初为什么没好好预防肝炎疾病。我的疾病使我的身体出现了黄疸病变。肝区疼痛已经成为了家常便饭。最倒霉的是肝炎让我身体消瘦很厉害。

想得到怎样的帮助：请问预防肝炎为什么要有良好的作息规律？

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刘树辉朝阳市第四医院主任医师擅长: 病毒性慢性肝炎，肝硬化，酒精性肝病，脂肪性肝病，急帮助网友：12778

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2014-05-25 13:23:14 我要投诉

你好，预防肝炎要做到健康作息规律。肝脏一般会在晚上十一点至一点之间排毒，所以最好让自己在十点之前完全熟睡，只有这样才能有安逸环境来让肝脏排毒解毒。

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肝炎感染不经呼吸道、消化道传播，因此日常学习、工作或生活接触，如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。

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