小于0.6cm的肾结石该如何的排出体外

      你好，根据你身体患有肾结石的表现情况，日常生活多饮水，多运动配合排石颗粒，肾石通等药物进行规范性治疗，同时避免高钙和高碳酸类饮食。
      

      你好，患有肾结石建议你平时注意多喝水，不吃含草酸盐高的食物及含钙高的食物如豆腐，虾皮和牛奶等，多做蹦跳动作，促进结石排除，避免久坐久卧。
      

      肾结石的形成过程是某些因素造成尿中结晶物质浓度升高，溶解度降低，呈过度饱和状态，析出结晶并在局部积聚而形成结石，建议多喝水，多做跳跃运动，并可注射黄体酮扩张输尿管，以促进结石排出。
      
      以上是对“小于0.6cm的肾结石该如何的排出体外”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！对于小于0.6cm的肾结石可以配合服用肾石通颗粒等促进小结石的溶解和排除，一定要多饮水。木耳和核桃也有助于排石。运动可跳绳、蹦台阶等。当结石逐渐变小，最终就可以排出了。