脚踝的筋貌似错位了怎么办

      尊敬的患者您好，考虑是软组织挫伤的炎症反应，可以热敷或理疗缓解疼痛，常有用红花油外搽并按揉推拿.起到止血消肿止痛的作用.
      

      根据你所叙述的情况，考虑踝关节韧带拉伤的可能性比较大。建议注意休息，适当活动，可以局部热敷，外用扶他林乳膏，口服芬必得药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，您的描述考虑是软组织挫伤的炎症反应，可以热敷或理疗缓解疼痛，常有用红花油外搽并按揉推拿.起到止血消肿止痛的作用.
      指导意见：
      建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，可以口服跌打丸，氯唑沙宗片，外敷奇正消痛贴，或云南白药膏，
      
      以上是对“脚踝的筋貌似错位了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这个主要考虑是脚部软组织的损伤的情况的。
      指导意见：
      这个建议恢复一段时间的，同时建议针灸治疗的，主要是疏通经络为主的，同时建议外用活血化瘀的膏剂的，效果不错的。
      

      病情分析：
      你好，根据您的叙述，您的情况属于软组织损伤所致。
      指导意见：
      根据您的情况，建议您不用过于担心，平时多注意休息，近期少进行大量运动即可。