没有不舒服想让皮肤变的黑点

      病情分析：
      这种情况属于个人体质问题，没有特效药物治疗。
      指导意见：
      这是身体健康的表现，没有必要人为的变黑。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况，健康人想让皮肤变得黑一些，可以通过日光浴照射，使皮肤黑色素增加从而使皮肤发黑。
      指导意见：
      建议你可以多去海滩、森林氧吧等地方，进行日光浴，这样皮肤会变得黝黑健康的，不过要注意保护眼睛。
      

      病情分析：
      健康为宜，不用刻意变黑。
      指导意见：
      日光浴。晒太阳可以让皮肤变黑，建议，阳光比较强烈的时候，例如，中午12-3点间。晒的时候，注意要变换角度才会使皮肤均匀地被晒黑。
      另外刻意紫灯照射。这个，就是需要到相关的美容机构去进行的
      
      以上是对“没有不舒服想让皮肤变的黑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果单纯想美黑的话，不要太担心。
      指导意见：
      你好，平时可以多晒晒太阳，做做日光浴就能是皮肤变黑。
      

      病情分析：
      想单纯的皮肤变黑其实是不难的。
      指导意见：
      首先照射紫外线就是个简单易行的方法；另外多吃些含铁，铜，锌的食物，这些食物主要有动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。不过这些办法就是要多多坚持，恒定而又有规律。