健康咨询描述: 我是偏胖型的,但是身体素质还不错,一年前经常就开始出现吃饭总觉得吃不饱,而且老是想上厕所,体力经常感到不支,去医院检查,发现得了糖尿病了,医生建议从饮食上可以进行控制。
想得到怎样的帮助:糖尿病控制好最多能活多久?
你好,糖尿病是一种慢性病,它的危害在于并发症。防治并发症的发生,主要是将血压、血糖、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,不抽烟、不喝酒、低盐、低脂饮食、定期到医院检查,调整治疗。只要能控制好血压、血糖、血脂,有效地杜绝并发症,就不会影响寿命的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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