健康咨询描述: 月经期间偶尔感觉头晕,是贫血症状吗?可以吃些什么调理?月经期间偶尔感觉头晕,是贫血症状吗?可以吃些什么调理?
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您好,引起头晕的原因比较多,如贫血或休息睡眠不佳,或血压过高过低或其他慢性疾病均可引起。建议您注意休息,多食新鲜蔬菜水果,每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物,如果症状反复发作去医院内分泌科就诊进一步检查规范治疗。
病情分析:
可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,
指导意见:
补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用。
以上是对“月经期间偶尔感觉头晕,是贫血症状吗?可以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果月经期出血特别多,出现头晕的情况很可能与贫血有关,除此之外,还有可能是精神紧张造成的植物神经紊乱。
指导意见:
建议期间饮食应该以高蛋白、高铁离子为主,期间注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物,同时注意保持经期清洁卫生,如果症状不缓解,建议积极到医院就诊治疗。
病情分析:
头晕是贫血常见的症状之一,贫血是身体内的铁元素供不应求造成的。需要及时补铁。
指导意见:
补铁要多吃点猪肝、瘦肉,蛋黄、大枣等易于消化的食品,动物肝脏、黑米、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血,菠菜、海带等来补铁,这样可以保证营养补铁充足。另外可以服用铁剂铁之缘片,口感好无刺激作用,补铁改善贫血症状均衡人体微量元素,提高人体抵抗力,。
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温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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