薏仁,红豆,桂圆一起煮喝汤可以吗?

男 | 30岁 2014-06-03 13:36:04 1人回复来自

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2022-06-25 13:57:19

薏米红豆汤里面含有蛋白质脂肪以及糖类，夏季服用可以排除身体的湿气，桂圆甘温能开胃，健脾，安神，补血，能振奋心阳，温补心气，使人精神饱满，中气十足。薏米并不属于寒性，不过可以促进排水，建议不必过于担心，可以正常的食用，注意营养均衡。

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