因为运动导致肩膀软组织损伤，请问如何加快

      你好，运动导致的肩膀软组织损伤，建议你可以口服氯唑沙宗片来进行治疗，外用消炎镇痛膏麝香舒活搽剂。注意休息，避免剧烈运动。
      

      根据病史描述的情况。如果肩膀有损伤。此时可以用绷带手脖子吊在手腕上，制动休息。肩膀处可以外喷云南白药气雾剂。口服消炎痛或者芬必得胶囊之类的药物。一周左右，症状不见减轻，需要检查x光片或者核磁共振。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况应该是软组织损伤造成的
      指导意见：
      建议你应该注意休息，不要总是活动，局部热敷或是用一些活血化瘀的药物局部涂抹如云南白药酊等，必要时应该去医院检查一下避免损伤韧带或是骨骼、
      以上是对“因为运动导致肩膀软组织损伤，请问如何加快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友您好，考虑软组织损伤
      指导意见：
      你好，这种情况建议注意休息，48小时内禁止用温水热敷，减少活动，外用云南白药酊