健康咨询描述:
头部易出汗手足冰冷(夏天稍运动下就满头大汗,和别人握手能感觉自己手凉,冬天更明显。)
注:我有慢性鼻炎和慢性咽炎有影响吗?:
想得到的帮助: 吃什么药能好?
病情分析:
一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了:睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗……这是虚汗.中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.
指导意见:
考虑是缺钙引起的.应该多吃一些含缺量高的食物.必要时还要化验身体内微量元素确诊.
还有就是要多参加体育活动,多锻炼才行.这样才能提高体质,从而确保自己身体健康.
病情分析:
您好,请您不要担心着急。
指导意见:
您好,一般来说,手脚冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱。有可能你是寒性体质,可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,也有可能你比较多愁善感,引起肝气不舒,肝是运行气血的部位,影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动,或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体,保持心情舒畅也会有一定的改善。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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