胳膊轻微的有麻感有感觉有点疼
健康咨询描述： 前几天下雨胳膊受了凉风，怪疼的，不是肉疼的那种感觉主要是胳膊肘疼，去年的时候腿因为吹凉风经常疼，去医院拍过片骨头啥的没事，医生说吃点钙片缺钙啥的。后来吃钙片吃骨头汤今年在没疼过。知道前几天胳膊受凉这又开始疼。晚上躺着玩手机感觉到麻麻的以为是错觉，直到白天发现胳膊还有点麻麻的感觉，麻的很不舒服感觉还有点疼，就是胳膊肘至手腕之间胳膊肘偏下的位置麻感最清晰，是不是因为受凉或是晚上睡姿不好压到的:
想得到的帮助： 胳膊发麻
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病情分析：
象您这样的表现，从中医来说应该是血行不畅的问题导致的，很可能存在血虚的问题。
指导意见：
建议您去看下中医，想自己调理的话，可以用点盘龙七片等舒筋活血和营养神经的药物，另外，平时要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃点含钙量高的食物，象蛋类和奶类等。
病情分析：
您好，成年以后，当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。
指导意见：
建议：补钙从食补和药补，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。
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