腿关节长骨刺，打了两次封闭针

      根据你的情况描述，首先一定要注意休息，避免劳累外伤受凉，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，可以护膝固定，休息的时候拿下来。可以热敷烫洗。口服一些消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，营养软骨药物，盐酸氨基葡萄糖，可以关节腔穿刺，注射玻璃酸钠注射液，曲安奈德注射液，甚至进行关节镜手术治疗或关节置换术。
      

      你好，建议你服用骨刺消痛胶囊，具有祛风镇痛，活血抗炎，通络消肿，补肾益肝，抗软组织损伤、增生之功效。另外，要多吃骨头汤,适当补钙。以及适当的运动和晒太阳,不要长时间走路。也可用脚采啤酒瓶,用泡沫垫（脚后跟挖洞使脚后跟不负重）。可以去当地药店买。
      

      病情分析：
      骨刺的治疗需要较长时间需要峻猛的药物
      指导意见：
      建议你看中医活血祛瘀祛风散寒化痰理气为主要思路
      
      以上是对“腿关节长骨刺，打了两次封闭针”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！