藏红花泡水喝之后有点精神不好，想睡觉

      你好，根据你所描述情况，如果有困倦嗜睡等症状，最好与当地医院见医生面诊，完善血常规，肝功肾功能相关检查，查明病因，明确诊治，指导用药，不要盲目饮用藏红花水，以免出现副作用，影响身体的发育。
      

      病情分析，你好，根据你所描述的这种情况，喝藏红花后出现这种情况，考虑是由于脑供血不足原因引起。你可以口服益气养血口服液或气血双补丸进行调理。
      

      你好，一般而言，出现中毒反应者往往是因为藏红花的用量多大而导致的。
      中毒反应有出现呕吐，肠痛，神志不清等症状。因此，在使用时应注意其量，不可过度使用。
      
      以上是对“藏红花泡水喝之后有点精神不好，想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，应该排查肠道维生素缺乏的情况。
      指导意见：
      建议平时多吃点蔬菜、水果及多喝点白开水，同时不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高热量食物的摄入，同时可以适当的锻炼。
      医生询问：
      平时有没有便秘或者腹胀的情况？