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月经来了能不能洗脚,还有月经来了吃什么好

男 | 13岁 2014-06-20 20:59:20 5人回复 来自

健康咨询描述: 月经来了能不能洗脚,
还有月经来了吃什么好。

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武淑哲
武淑哲 主管护师 帮助网友:34445称赞:52
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2014-06-20 21:10:12

      病情分析:
      月经期间不适宜喝浓茶、咖啡。这类饮料中咖啡因含量很高,容易产生月经疼痛、经期延长和经血过多等症状。
      指导意见:
      建议月经期间不采取坐浴、盆浴。不穿紧身衣裤。保持外阴清洁、干燥,要特别注意休息。
      

魏金霞
魏金霞 濮阳东方医院   护师 擅长: 子宫肌瘤,宫颈糜烂,宫颈炎,盆腔炎,痛经 帮助网友:32578称赞:375
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2014-06-20 21:11:00

      病情分析:
      您好,根据您的情况分析在经期是可以洗脚的,但是不能用冷水。
      指导意见:
      建议您最好还是用温水清洗,在经期少吃冷凉辛辣的食物。保持好的心态,注意经期卫生,腰腹部保暖。
      

任秀丽
任秀丽 其他 帮助网友:11109称赞:30
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2014-06-20 21:11:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,月经期间是可以洗脚的,但是不能用凉水。
      指导意见:
      建议您,月经期间注意保暖,避免受凉,不要吃凉的食物,勤换内裤,勤换卫生巾,养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“月经来了能不能洗脚,还有月经来了吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

葛洋
葛洋 其他 擅长: 皮肤及五官各种疾病的诊断与治疗和保健养生方法 帮助网友:3893称赞:34
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2014-06-20 21:12:06 我要投诉

      病情分析:
      您好,月经期间是可以洗脚的,没有关系。
      指导意见:
      经期女性的身体和平常相比比较虚弱,可以多补充一些鱼类肉类,少吃辛辣油腻的食物,多补充水果蔬菜。
      

lilingyu1984
lilingyu1984 医师 帮助网友:299称赞:20
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2014-06-20 21:13:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以正常温水洗脚,经期应注意保暖,避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚,以免引起月经失调。
      指导意见:
      月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品?如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时?饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品?如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡?应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主?不仅味道鲜美?易于吸收?且营养破坏较少。
      

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