湿气重，经常生口腔溃疡，

      你好，根据你说的这种情况，建议你平时要适当的多锻炼，增强体质，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，不要吃辛辣刺激的食物，要保持口腔的卫生。可以煮点红豆薏米汤有助于缓解症状。
      

      病情分析：
      你好。内湿较重是可以引起你所说的现象的。是常见的一种疾病。
      指导意见：
      此种情况往往是可以选择中药的调理治疗。另外刮痧后背也是可以的。不会有什么太大的影响。不用担心。另外建议饮食要丰富些。避免挑食。尤其是蔬菜一定要吃。做做腹部的按摩。
      

      病情分析：
      刮痧对身体还是没有危害的所以不用担心。
      指导意见：
      单纯进行了刮痧对身体没有危害的，另外长期出现口腔溃疡可以补充点维生素看是不是能好转还可补锌
      以上是对“湿气重，经常生口腔溃疡，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果经常出现口腔溃疡，缺乏维生素b族，和心火旺盛。也可以提前刮痧治疗，有活血化瘀的作用。平时多吃蔬菜和水果，千万不能吃辣椒。