腰椎骨质增生，DR检查腰1―5椎体骨质增

      根据你说的情况来看是有腰椎间盘突出，腰椎增生退变压迫神经根情况，这种情况平时多注意保暖休息，避免受凉，少弯腰活动，腰部多热敷一下，多睡硬板床，可以口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗，配合针灸理疗治疗，效果不好就得考虑手术治疗，
      

      病情分析：
      腰椎骨质增生的症状主要表现为腰部僵硬，酸痛，久站久坐后加重翻身困难，轻微活动后减轻，压迫神经，胯部痛，一侧或双下肢麻木疼痛，甚至肌肉萎缩或瘫痪。
      指导意见：
      你可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！