右下腹总是感觉涨涨的有点不舒服

      根据你说的情况来看老家是有慢性阑尾炎引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，清淡饮食，多食易消化食物，禁食辛辣，生冷及过油过甜食物，多热敷一下右下腹部
      

      目前看属于阑尾炎引起的症状，可以去人民医院普外科检查确诊，建议口服阿莫西林胶囊治疗调理，加强护理，少吃辛辣刺激性食物，必要时可以手术治疗，经过调理会好的。
      

      病情分析：
      阑尾炎是指阑尾由于多种因素而形成的炎性改变，临床上常有右下腹部疼痛、体温升高、呕吐和中性粒细胞增多等表现。
      指导意见：
      目前您可以吃点妇炎康，期间饮食要清淡易消化食物，不要吃油腻生冷辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“右下腹总是感觉涨涨的有点不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！